Présentation :
La PNL est un outil de Programmation Neuro-Linguistique qui intègre les trois composantes fondamentales de l’expérience humaine : la neurologie, le langage et nos programmations.
> Le système neurologique régule le fonctionnement de notre corps.
> Le langage détermine notre manière d’interagir avec les autres.
> Nos programmations déterminent le modèle du monde que nous créons : votre comportement, votre façon de penser et votre langage.
La séance préliminaire permet de poser le cadre éthique de confidentialité, en confiance et en bienveillance et de définir un objectif.

Déroulement de la séance préliminaire :
A travers un questionnement, nous échangeons sur votre besoin et nous définissons ensemble un protocole d’accompagnement en fonction de l’objectif.

Résultats attendus :
Ce premier entretien par téléphone est destiné à cerner la demande, les attentes ainsi que les modalités de l’intervention.
Il consiste à :
– Faire une première exploration des difficultés que vous rencontrez et/ou des objectifs que vous vous donnez.
– Valider l’adaptation de l’accompagnement à la problématique posée et identifier de manière réaliste les enjeux envisagés.

A la fin de la séance préliminaire, une intention puissante vous sera délivrée et vous portera sur la durée du protocole d’accompagnement pour vous libérer de votre mal-être.

Présentation :
L’hypnose et le Reiki vont questionner le POURQUOI (origine de la souffrance ou du problème, provenant souvent de notre passé).
Avec un diagnostic sur les symptômes (esprit – cœur – corps), je réalise un protocole d’accompagnement avec des intentions positives en lien avec le symptôme à traiter

Déroulement des séances :
Je vous accompagne :
> avec l’hypnose par deux suggestions : la relaxation musculaire ou par le souvenir agréable
> avec le Reiki, une thérapie manuelle qui apporte un supplément d’énergie à votre organisme.
Je pose mes mains sur le corps et je laisse couler l’énergie qui va se diriger naturellement vers la zone qui a besoin d’être traitée.

Résultats attendus avec le Reiki :
La séance 1 : l’énergie va remplir le vide, satisfaire les carences énergétiques du corps.
La séance 2 : dès que le corps est nettoyé, l’énergie va choisir la cible.
La séance 3 : il peut y avoir une « crise de guérison » : libération des nœuds karmiques, d’émotions densifiées par la guérison de blessures anciennes.
La séance 4 : suite à ces 3 étapes, vous êtes en phase d’auto-guérison.

le Reiki peut se faire à distance et le nombre de séances peut dépasser 4 séances en fonction du symptôme.

Hypnose Ericksonienne :
Elle fait partie des thérapies brèves et constitue un portail permettant d’accéder à une part plus profonde de l’être humain, appelée communément Subconscient ou Inconscient.
A ce titre, j’ai choisi de privilégier le terme de Subconscient (sous la conscience), qui me
semble mieux adapté à la pratique de l’hypnose, puisque celle-ci vous entraîne à dynamiser et révéler ce qui existe déjà à l’intérieur de vous-même.
Le cerveau est constitué de plusieurs parties :
– Le paléo cortex : partie ancestrale animale, réflexes, instinct, survie.
– Le néo-cortex : faculté de raisonnement, siège de la pensée réfléchie et de la raison,
– Le cerveau intuitif où résident la pensée émotionnelle et les pulsions.
L’hypnose agit comme un anesthésique partiel sur le néo-cortex et inhibe pour un temps les facultés de votre raisonnement tout en créant un portail vers la part la plus profonde de votre psychisme, en favorisant ainsi l’expression.

Les suggestions employées par mes soins me permettent de créer des réalités affectives pour vous conduire à ce que vous puissiez de vous-même modifier des comportements.

Reiki :
Il vient du japonais Rei (énergie universelle) et Ki (énergie vitale présente chez tous les êtres vivants).
Le Reiki nous permet de prendre conscience de nos tensions, de nos blocages et de développer le processus d’auto-guérison.
Il atténue le stress, augmente la confiance et les défenses immunitaires.
L’énergie du Reiki est une énergie dont chacun bénéficie à la naissance.
Mais à cause de notre rythme et de notre hygiène de vie, ce lien étroit entre la source et nous s’amoindrit. C’est un sentiment, un savoir et une reconnaissance de quelque chose de profond, d’agréable et de confortable et qui permet de faciliter la reconnexion à ses aspirations profondes.

Le Reiki a quatre portées qui se mélangent et s’influencent réciproquement :
> Au niveau Physique : renforcement du système immunitaire, déblocage des énergies, aide à la détoxination, agit sur la douleur, le stress, freine les effets du vieillissement, rééquilibre l’énergie, stimule l’auto-guérison.
> Au niveau Mental : relaxe et calme sur le système nerveux, rééquilibre les émotions.
> Au niveau Emotionnel : relaxe et calme le mental, permet de clarifier les pensées.
> Au niveau Spirituel : nous relie à la source, à l’amour inconditionnel. Son énergie développe notre conscience.
Le Reiki est une méthode de santé naturelle qui agit aux niveaux physique, mental, spirituel et émotionnel : nos états internes.

Présentation :
Dans un cadre éthique, déontologique et en confidentialité, je vous accompagne dans un processus de coaching dans le but d’atteindre un objectif spécifique et concret, mesurable, réaliste et réalisable et contextualisé dans le temps.
Dans une relation d’écoute, je me positionne sur un pied d’égalité par rapport à vous, avec humilité, bienveillance et empathie.
Nous nous retrouvons mutuellement et nous avons une mission à réaliser ensemble : une mission d’accompagnement vers la réalisation de soi et le mieux-être.
Le développement personnel et ou professionnel qui comprend le coaching va questionner le COMMENT et permettre de trouver des solutions pour agir dans le futur.

Déroulement des séances :
Par une méthode appelée GROW et par l’utilisation de la PNL, je vous questionne dans un cadre bienveillant et constructif :
– Goal (Objectif) : votre objectif de séance
– Reality (Réalité) : votre situation à l’instant T
– Options : vos options à l’atteinte de cet objectif
– Willigness (Volonté) : vos actions concrètes à mettre en place
J’utilise également la PNL qui est un outil permettant d’ouvrir le champ des possibles.

Résultats attendus :
Mon rôle est de vous accompagner au changement, à votre éveil de conscience et de vos ressources et de révéler votre plein potentiel.
De trouver ensemble des solutions pour aller vers un mieux-être et atteindre l’harmonie dans votre vie personnelle et professionnelle.
D’approfondir la connaissance de soi avec pour objectif le dépassement de ses limites et la révélation de ses talents.

Bénéficier d’un coaching orientation de vie :
– C’est se donner le droit de cheminer, en confort, en bienveillance vers ses rêves les plus chers.
– C’est prendre la décision de rencontrer ses limites et réaliser à quel point elles sont souvent une construction de notre cerveau.
– C’est ouvrir l’espace du possible en SOI.
– C’est de prendre la décision de révéler sa vocation vers une vie épanouissante.

Grâce à des méthodes de développement personnel et de « révélations de capacités », vous prenez conscience de vos barrières, de vos blocages ; et avec mon aide, vous prenez les décisions nécessaires pour sortir de votre zone de confort et atteindre vos objectifs.

 

Coaching personnel :
Il s’adresse aux particuliers qui souhaitent trouver des solutions pour aller mieux dans leur vie, plus exactement atteindre l’harmonie dans leur vie professionnelle, familiale, leur vie de couple et leur vie sociale.
Cet accompagnement est extrêmement bénéfique pour celui qui éprouve une véritable volonté de mieux être, de volonté d’épanouissement personnel.

 

Coaching professionnel :
Il s’adresse aux salariés qui souhaitent être accompagnés dans leur vie professionnelle, de façon totalement personnalisée.
A travers un processus d’accompagnement, vous approfondissez la connaissance de Soi avec pour objectif le dépassement de vos limites et la révélation de vos talents.

Présentation :
J’analyse et j’évalue les compétences professionnelles et personnelles, ainsi que les aptitudes et les motivations d’une personne.
Il aboutit à la définition d’un projet réaliste et adapté au marché de l’emploi et, le cas échéant, à la définition d’un projet de formation continue ou complémentaire.

Déroulement des séances :
Je vous accompagne en séance de 2 à 3 h.
Le bilan de compétences se décompose en 3 phases :
> Phase préliminaire
> Phase d’investigation
> Phase de conclusion
Il comporte la définition d’une à trois pistes d’évolution professionnelle et un plan d’action.

Résultats attendus :
Nous définissons et validons ensemble un projet professionnel.
A la fin de l’accompagnement, je vous communique :
– Les résultats de la phase d’investigation
– Le projet professionnel réaliste
– Les étapes et le plan d’action
– Le document de synthèse.